精神健康｜少女考入傳統名校難適應　因母親管教嚴苛反致抑鬱投身毒海

【抑鬱症／家庭教育／壓力／反叛／濫藥成癮／負面情緒／精神健康】一位辛苦考入傳統女子名校的初中女生，因無法適應全英文授課導致進度落後，成績跌至中下。母親一直管教嚴苛，但眼見女兒已盡力，因此未有再施加壓力，更常以「不要緊的」安慰女兒。但這位初中女生卻將此話解讀成「媽媽已失望」，繼而產生自我懷疑，轉投大量時間於課外活動，希望挽回媽媽的認同，卻終令學業成績一落千丈，並引發抑鬱症。更不幸的是，媽媽與患病後女兒的相處模式，令女兒變得反叛，更一度投身毒海。

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精神科專科張凱棋醫生指出，個案中的母親管教方法突然有變，容易令女兒無所適從，甚至認為媽媽話中有話，因而質疑自己的能力。張醫生提醒：

若青少年不時出現自我懷疑的傾向，這可能已經是患上抑鬱症的警號，因抑鬱症患者本身較多負面情緒，會以負面角度理解說話，較難保持客觀想法，容易扭曲本意。

不理儀容、容易頭痛胃痛或屬徵兆

除了情緒外，抑鬱症亦會令患者行為出現變化，或身體出現各種不適。張醫生指：「由於抑鬱症令患者動力下降，他們的自理會變得較馬虎，變得不修邊幅、不愛打扮、不願洗臉刷牙。」患者身體有機會岀現不明原因的疼痛，如頭痛、胃痛、背痛等，因此家長應多加留意子女的情緒及身體變化。

抑鬱症患者步入反叛期 須小心處理

跨越成長階段，尤其是升中學，環境的驟變或致自我形象低落。張醫生以上文提及的女生個案解釋：「她於小學階段成績一直名列前茅，其後成績下滑，容易導致自我形象隨之降低。」結果這位女生受抑鬱症困擾，更因為想自殺而需入院治療。此後，媽媽嚴格控制她的社交生活，患者反而出現反叛行為，於網上結交損友後開始沉迷電子煙、酒精飲品及咳藥。

藥物治療配以心理療法達至最大效用

目前治療抑鬱症方案主要有兩大類，對於輕度抑鬱症患者，醫生一般建議患者進行認知行為治療，希望透過治療的過程令他們了解自己的情緒、想法和行為。張醫生解釋：

醫生會從患者的思考模式入手，觀察患者會否因某種慣性的思考模式導致他們較易出現負面思想，再協助患者改變思想，慢慢走出抑鬱的漩渦，但由於心理療法並不能馬上見效，故屬長期治療。

至於中度至嚴重抑鬱症患者的短期治療為藥物治療，因藥物能調節腦傳遞物質，紓緩抑鬱症狀並穩定情緒，以血清素為例，一般約兩星期便能見效。張醫生亦指，若患者同時進行兩種治療，更能相得益彰。上文所提及的女生，轉讀另一間學校，並透過藥物及認知行為治療，慢慢掌握正確處理壓力的思維方法後，情緒及母女關係亦漸見改善。

▲ 精神科專科張凱棋醫生

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